Aumentare la quantità di umidità nell'aria può ridurre il russare. Quando l'aria è secca, è meno probabile che le vie aeree siano sufficientemente lubrificate, peggiorando il russare.
Aumentare la quantità di umidità nell'aria può ridurre il russare. Quando l'aria è secca, è meno probabile che le vie aeree siano sufficientemente lubrificate, peggiorando il russare.